Sardegna: Yoga, Misteri e Natura Selvaggia

30 maggio - 5 giugno 2025

SardegnaOK

Un viaggio tra sacro e natura, dove l’essenza degli elementi si intreccia con la storia millenaria della Sardegna. Attraverso la pratica yoga, ci connetteremo alle energie primordiali di luoghi sacri e selvaggi, amplificando il nostro equilibrio interiore con la magia del territorio. Ogni passo sarà un richiamo all’antico, un dialogo con il silenzio delle pietre e l’eco del vento.

Dai misteri nascosti nelle viscere della terra al respiro infinito del mare, esploreremo il legame profondo tra uomo e natura, riscoprendo la nostra essenza in un viaggio che unisce spiritualità, avventura e bellezza incontaminata.
Ad accompagnarti in questo viaggio sarà Flavia, nata e cresciuta tra le onde azzurre e le terre fertili della Sardegna, per un’avventura che unisce il fascino della natura incontaminata, la magia delle leggende locali e il benessere del corpo e della mente attraverso la pratica dello Yoga.

Programma

Arrivo ad Alghero
Passeggiata nel Centro Storico
Sera: Arrivo ad Alghero. Benvenuti in Sardegna! Tempo per un breve riposo dopo il viaggio, e poi piccola passeggiata nel centro storico.

Bosa – Passeggiata nel Centro Storico, Castello e Degustazione di Malvasia.
Dopo la pratica yoga e colazione, partenza per Bosa, visiteremo il centro storico, il castello dei Malaspina e verso sera ci si può dedicare alla degustazione della Malvasia, vino tipico del posto.

Pozzo Sacro di Santa Cristina, Pranzo Ittiturismo a Cabras e Visita a Tharros.
Dopo la pratica yoga e colazione, partenza per il Pozzo Sacro di Santa Cristina, uno dei posti più misteriosi e affascinanti della Sardegna. Dopo la visita al pozzo ci dirigiamo verso Cabras per un’esperienza in Ittiturismo dove degusteremo i piatti della tradizione locale, per poi proseguire per Tharros. Se il tempo lo permette, una sessione di meditazione o yoga ti permetterà di percepire l’energia del luogo e di entrare in connessione con la natura e la storia millenaria di questo sito.

Orgosolo, Lago Cedrino – Banditismo, Murales, e Storia Nuragica.
Dopo la pratica yoga e colazione, ci dirigiamo verso la costa Est, facendo sosta a Orgosolo, uno dei paesi dell’entroterra sardo legato al banditismo, famoso per i suoi murales e la vita rurale sarda. Un’altra tappa interessante è il Museo del Pane Carasau, dove scoprirai la storia di questo famoso pane sardo, simbolo della tradizione gastronomica dell’isola. Nel pomeriggio ci sposteremo verso Serra Orrios: un villaggio nuragico risalente a circa 3.500 anni fa, proseguendo poi verso la tomba dei giganti S’Ena e Thomes. Concluderemo la giornata con la nostra pratica serale di Yoga in questo luogo magico.

Trekking Tiscali – Camminate tra Natura Selvaggia e Storia Antica.
Tiscali è un luogo avvolto nel mistero, nascosto all’interno di una dolina carsica. Questo antico insediamento nuragico, racconta storie di tempi lontani e custodisce un fascino senza tempo. Il percorso presenta un po’ di dislivello, perfetto per chi ama le sfide moderate e i panorami mozzafiato. Una volta raggiunta la meta, ci fermeremo per un pranzo al sacco, circondati dalla magia di questo luogo unico. Indossa scarpe comode, porta con te il necessario e lasciati conquistare dalla bellezza incontaminata di Tiscali.
La visita al sito ti permetterà di scoprire la storia di questo luogo straordinario, con la possibilità di fare una pausa meditativa, circondati da un paesaggio di monti e silenzi.

Cala Gonone – Giornata al Mare tra Calette Incantevoli e Spiagge Cristalline.
Dopo la pratica Yoga e la colazione dedicheremo la giornata al mare cristallino e alla spettacolare costa del golfo di Cala Gonone esplorando le incantevoli calette di Cala Luna, Cala Mariolu e Cala Goloritzè raggiungibili solo via mare con un tour in barca, nuoteremo nelle acque cristalline delle Piscine di Venere lasciandoci ammaliare dal blu intenso dell’acqua e dalle scogliere imponenti della costa orientale sarda. In alternativa al tour in barca si può scegliere di passare la giornata in relax nella spiaggia di Cala Gonone.

Rientro ad Alghero e partenza.
Lasciamo il lago Cedrino per dirigerci a nord-ovest dell’isola per trascorrere la giornata restante ad Alghero per una passeggiata nel centro storico per poi dirigerci all’aeroporto nel tardo pomeriggio.

SARA’ UN VIAGGIO ON THE ROAD CHE RICHIEDE FLESSIBILITA’, ADATTAMENTO E SPIRITO DI GRUPPO.

Il programma giornaliero potrebbe variare a discrezione della coordinatrice.
TERMINE ISCRIZIONI 30 APRILE.

Cose da sapere

  • 6 notti in alloggio locale in stanza condivisa.
  • 3 colazioni
  • Auto/van per tutto il tour
  • Coordinatrice h24
  • Lezioni Yoga quotidiane
  • Volo per/da Alghero (si può prenotare con l’assistenza della nostra agenzia)
  • Pranzi e cene
  • Colazioni dove non menzionate
  • Carburante ed eventuali spese stradali e di parcheggi
  • Trekking a Tiscali con guida
  • Tour in barca a cala Luna, c.Mariolu, c.Goloritzè
  • Ticket di ingresso ai luoghi di interesse e ai siti nuragici
  • Carta Identità

Responsabilità del viaggiatore

Partecipando al viaggio dichiari di essere in buona salute e non avere patologie che limitano la pratica yoga. Dichiari di avere il certificato medico di idoneità alla pratica sportiva. Dichiari di assumere a tuo rischio e pericolo la responsabilità di qualunque movimento fisico correlato alla pratica yoga proposta dagli insegnanti di Yoga in Viaggio, in qualunque luogo che ospiti le lezioni.

Termine iscrizione: 15 Aprile 2025

Quota: 695€

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