Lo yoga incontra il Cristianesimo all'Eremo del Cerbaiolo
Dal 1 maggio al 4 maggio
- Tipo di Viaggio: Ritiro yoga
- Numero giorni: 4 giorni, 3 notti
- Quota: 300€
- Dal: 1 maggio 2025
- Al: 4 maggio
- Insegnante Yoga: Elisa Carlini
- Partecipanti: Min 6 Max 12
- Doc. Necessari: Carta Identità
Le analogie tra la cultura cristiana e lo yoga tradizionale si trovano principalmente nella loro comune aspirazione alla trascendenza, alla purificazione interiore e alla ricerca dell’unione dell’essere umano con un principio superiore.
Sebbene i contesti culturali e i linguaggi siano differenti, esistono profonde affinità che rivelano un terreno comune nell’esperienza spirituale: preghiera del cuore e meditazione, “soffio di Dio”, respiro e Pranayama, disciplina e pratica delle virtù, amore e distacco, fede e unione… sono solo alcuni degli aspetti che uniscono le due tradizioni e che verranno approfonditi nei tre giorni all’interno di un luogo che trasuda di sacralità ed energia, l’Eremo del Cerbaiolo nel comune di Pieve Santo Stefano (AR). Ci accoglierà Padre Claudio, eremita camaldolese, che condividerà con noi la sua vasta cultura in termini di teologia e filosofia, ed Elisa che guiderà le pratiche di yoga.
Sarà un‘esperienza basata sull’Ascolto e sul Silenzio, ma non mancheranno condivisioni, pratiche corporee e meditative, passeggiate nella natura e… i piatti prelibati cucinati insieme con la supervisione di Carla, la “padrona” della cucina al Cerbaiolo 🙂 . I tempi all’interno dell’Eremo sono scanditi dalla preghiera liturgica (Lodi) che rimarrà comunque facoltativa.
Cosa ti aspetta?
– Riflessioni e dialoghi: approfondiremo le analogie tra lo yoga e il cristianesimo attraverso la lente dell’Esicasmo (preghiera del cuore), scoprendo come entrambi possano arricchirsi a vicenda, oltre i confini dei dogmi
– Pratiche Yoga: asana e tecniche di respirazione (pranayama)
– Meditazioni e momenti di raccoglimento nella quiete dell’eremo
– Contatto con la natura, circondati dalla bellezza incontaminata dell’Appennino toscano
L’esperienza è rivolta a tutti coloro che vogliono approfondire il significato dello yoga, i suoi collegamenti con la cultura cristiana nella quale siamo immersi e che concepiscono lo yoga come un cammino spirituale che oltrepassa ogni pregiudizio di carattere religioso. Non importa se sei un praticante di yoga o un ricercatore spirituale: questo percorso è per chiunque senta il desiderio di aprirsi a nuovi orizzonti interiori.
Programma
– Arrivo ore 15 – sistemazioni
– 16.00 Presentazione delle tre giornate e dell’Eremo con padre Claudio
– Ore 17 passeggiata in silenzio fino alla vicina Cappella sant’Antonio.
– Ore 18 Lodi
– Ore 19 pratica yoga
– Ore 20 cena
– Ore 21 Lodi
– Ore 6.30 risveglio con pratica yoga
– Ore 7.30 Lodi (facoltative)
– Ore 8 colazione
– Ore 10-12 incontro con Padre Claudio: l’Esicasmo + pratica pranayama.
– Ore 12 Lodi (facoltative)
– Ore 13 pranzo
– Ore 15-18 camminata fino alla vicina croce + cerchio di condivisione
– Ore 18 Lodi (facoltative)
– Ore 19 pratica yoga/meditazione
– Ore 20 cena
– Ore 21 lodi (facoltative)
– Ore 6.30 pratica di pulizia dei sensi e pratica di pranayama
– Ore 7.30 Lodi (facoltative)
– Ore 8 colazione
– Ore 10 incontro Padre Claudio + pratica yoga e meditazione
– Ore 12 Lodi (facoltative)
– Ore 13 pranzo
– Ore 15.30 camminata alla vasca sacrificale etrusca e piccolo rituale
– Ore 18 Lodi (facoltative)
– Ore 19 pratica yoga
– Ore 20 cena
– Ore 21 Lodi (facoltative)
– Ore 7 pratica yoga
– Ore 8 colazione
– Ore 9 cerchio di condivisione
– Ore 10 Messa
– Ore 13 pranzo
– Ore 15 partenza e saluti
Le camere saranno doppie o singole a seconda della disponibilità.
Per questa esperienza è richiesta flessibilità, spirito di adattamento, un abbigliamento comodo, un tappetino yoga personale e soprattutto disponibilità a custodire e rispettare lo spirito e l’ambiente sacro tipico di un eremo cristiano.
Il programma potrà subire variazioni per questioni organizzative, di necessità o sicurezza a discrezione dell’organizzatore.
Cose da sapere
- 3 notti in pensione completa (colazione, pranzo e cena preparati sul posto)
- pratiche yoga e meditazione
- approfondimento sulla filosofia yogica e cristiana
- lota per lavaggio nasale
- la pace e il silenzio di un eremo
- Trasporto da/per punto di ritrovo;
- Biancheria da letto
- Extra personali
- Assicurazione personale
- Tutto quello non incluso ne “La quota comprende”
- Carta Identità
Responsabilità del viaggiatore
Partecipando al viaggio dichiari di essere in buona salute e non avere patologie che limitano la pratica yoga. Dichiari di avere il certificato medico di idoneità alla pratica sportiva. Dichiari di assumere a tuo rischio e pericolo la responsabilità di qualunque movimento fisico correlato alla pratica yoga proposta dagli insegnanti di Yoga in Viaggio, in qualunque luogo che ospiti le lezioni.